Ik heb een hersenschudding

en wat nu?


Een reactie plaatsen

Jeanne: Drukke week

Ik houd het kort, want ik moet deze week veel zaken afronden! Ik voel me wel weer sterker dan vorige week, dus ik merk dat ik iig weer herstel van mijn terugval na het onderzoek. Ze hebben ook niet meer gebeld, dus hopelijk was dit het!

Aanstaande donderdag krijg ik meerdere gesprekken bij het UMC, onder ander met de uitslag van het onderzoek en kijken wat het behandelplan gaat worden. Spannend dus!!

Verder loopt mijn contract helaas deze maand af bij de Rabobank, erg jammer, want ik vind de functie heel leuk en ga met name ook de collega’s erg missen..

 Maar ik ga mij eerst focussen op herstel. Ik ben nu sinds januari 2x 1 uur ‘ aan het werk’ ( om arbeidsritme op te bouwen zoals dat zo mooi heet:)) bij de Rabobank en dat kost me al de nodige moeite.. Dus je kan je wel voorstellen dat ik nog een lange weg heb te gaan!

Dus nu focus ik mij op mijn vertrek daar en rond ik alles zo goed mogelijk af, omdat het Uwv straks om de hoek komt kijken.

Omdat ik straks weer moet oefenen met arbeidsritme wilde ik aan iedereen vragen mocht je nog leuke ideeën hebben voor vrijwillerswerk, dan hoor ik het graag!

Dacht zelf aan dieren ambulance, o.i.d. Maar wellicht hebben jullie nog mooie ideeën.

Tot snel, liefs Jeanne

Advertenties


Een reactie plaatsen

Jeanne: Nou moe!

Ik las vroeger altijd stripjes van guust flater. Kennen jullie die? Die jongen was altijd zo relaxed, sloom, creatief en maakte zich te weinig druk om iets. ik moest er altijd hard om lachen.

Ik zou willen dat ik na mijn onderzoek ook zo was, mentaal en fysiek. Ik kan er nu weer wat rustiger op terug kijken maar de afgelopen dagen waren niet echt relaxed.

De test zelf had ik goed gedaan, ik merkte dat ik weinig fouten maakte en de neuropsycholoog was zo’n fijne dame! Zij staat echt met stip op nummer 1!!

Ze heeft eerst wat algemene vragen gesteld, waaruit heel duidelijk bleek dat ze het begreep.

Daarna heeft ze mij uitgelegd dat de test bedoeld is om mijn grenzen over te gaan, hoe dat precies werkt weet ik ook niet. Ze pesten je dus een beetje.     Dat had ik bij de eerste keer in maart 2013 achteraf zelf ook bedacht, maar daarom des te fijner dat ze het nu uit heeft gelegd. Dat waren ze in maart in Helmond vergeten denk ik.

Omdat ik de vorige keer alleen mij daarna zo rot voelde, vroeg ik hoever we dan over mijn grenzen gaan; wat zijn de grenzen van over de grenzen? Ik wilde namelijk niet mijzelf weer zo naar voelen.. Dat was het enige waar ik tegenop keek.

Het is namelijk net of ze vragen om je vingers tussen de deur te doen en dat ze vervolgens de deur dichtgooien.

Daarom zei ze ook dat ik moet aangeven wanneer ik klachten heb. Helaas ook deze keer is het niet gelukt om op tijd te stoppen. Het lijkt wel, terugkijkend op alles wat ik nu weet, of ik mijn klachten niet doorheb als ik geconcentreerd bezig ben. Ik voelde het wel een beetje opkomen, maar na een pauze merkte ik bij de zoveelste Test niet op, totdat ik klaar was en ik zei dat ik weer pauze nodig had. Uiteindelijk zijn we gestopt. Ik moest nog 4 testen. Het enige wat ik wilde was rust, ogen dicht. Niets meer. Ik was echt he-le-maal leeg.

De neuropsycholoog handelde zo goed en ze gaf aan dat ze ging kijken of ze genoeg resultaten had zonder de laatste vier. Zodat ik niet nog een keer terug hoef te komen..ik heb iig nog niets gehoord. Ik hoop het echt niet eigenlijk.

Ik heb de afgelopen dagen de test echt vervloekt, kan ik jullie eerlijk meedelen. Was ik er maar nooit aan begonnen.. Ik moest weer 8 stappen terug voor mijn gevoel. Ik had de veerkracht eigenlijk niet meer voor deze terugslag. Ik werk elke dag hard aan het verbeteren van m’n situatie, al bijna 4 maanden lang! En ik moet er zoveel voor laten! En zo geduldig zijn! En mij inhouden! En accepteren!

Ik heb wel een paar keer deze dagen echt een mental breakdown gehad. Die had ik aan het begin heel veel. Dat is gewoon zo zwaar. Gelukkig heb ik de juiste mensen om mij heen.

( heeeeeel veel dank aan jullie!!)

En dat ik gisteren nog te horen kreeg dat mijn aanloop kat niet meer in huis mag, die mijn compagnon was geworden in huiselijkheid, kon ik ff niet meer handelen.

Ik ga nu proberen om zoveel mogelijk te zijn als Guust, om mentaal boven alles te staan. En weer Koers te varen naar herstel. Ik heb dit soort doelen nu heel hard nodig!

Liefs jeanne


Een reactie plaatsen

Jeanne: D-Day!

Afgelopen donderdag neuro psychologisch onderzoek gehad. De volle twee uur niet af kunnen maken. Gelukkig waren cock en yvette mee, want ik kon na anderhalf uur niets meer. In de rolstoel naar de auto voor zekerheid. Was duizelig en veel onbalans. Geen kracht meer, thuis bij cock en yvette kwam de hoofdpijn. Lange blog schrijven lukt niet. Veel lezen lukt niet. Even weer terug bij af en hoop snel weer beetje op oude niveau te komen. Voor nu dus nog veel rust en niet te veel ‘ hoofdzaken’ voor mij..eerst bijkomen!

Liefs jeanne


Een reactie plaatsen

Jeanne: Verzachtende puin

Aaah ik moet het toch even kwijt…ergens zit een stijgende lijn verstopt onder alle puin:-) ik voel het, ik merk het, m’n breintje heelt ❤ heeeeeel langzaam, dat wel, maar toch! Sommige dingen zijn makkelijker. Wat een verlichting…

!!!!!!!!!

Ik weet dat ik nog een lange weg te gaan heb met veel ups en downs. En weer diep in de put momenten, maar ik klim er makkelijker uit..lijkt het 🙂

ik merk een bijna geruisloze verandering naar een verbetering. Ik kan het niet uitleggen. Ik ga het ook niet verder proberen uit te leggen! Het is een verademing, om dit te voelen!:-D

Dat wilde ik even delen.. Ik geniet.nu.zolang het nu kan:)

( dat is het mooie dat je alles zoooo gaat waarderen!!! :-))

Liefs Jeanne en welterusten!

( ik hoop dat niet iedereen bang is dat ik aan de verdovende middelen ben gegaan haha)


Een reactie plaatsen

Jeanne: Rise and shine!

Goedemorgen:)

De zon schijnt en ik heb er zin in vandaag!

Ik moet elke dag nog aan mijn ritme houden, zoals de ergotherapeut zei, ” je komt van ver, dus houd dit vol want je bent nog erg kwetsbaar” dus om mij wakker te krijgen om 8 uur na een slechte nacht is lastig. Maar inmiddels heb ik een spotify playlist om mee wakker te worden. Deze helpt altijd goed:

http://www.youtube.com/watch?v=Ya9bdeSFi5s

Ik heb deze week nog een nare ontsteking gekregen waarvoor ik gisteren naar de huisartsen post voor ben gegaan en heb medicijnen mee gekregen. En deze werkt dus nu voel ik me na een nacht met medicijnen weer beter en heb ik geen pijn meer.

Mijn inloop kat hield me gezelschap in bed. (Ben de hele straat door geweest op zoek naar z’n baasje, maar niemand weet van wie die is. Ze denken van een vrouw die overleden is..)

Donderdag ben ik voor het eerst weer naar de Rabobank geweest! Na 3 maanden afwezigheid eerst koffie gedronken met twee collega’s. De Arbo arts had voorgesteld om dit te proberen als het nog rustig is door vakantie.

En het was oprecht rustig toen ik aankwam. Was heel blij om mijn collega’s weer te zien! Ben in totaal 1,5 uur geweest en kort even nog wat collega’s gedag gezegd:)

Toen ik thuiskwam was ik wel echt moe en ben om 8 uur naar bed gegaan. Ga nu met de Arbo arts eens overleggen hoe dit nu op te bouwen. Geeft me namelijk wel energie om weer ‘onder de mensen’ te zijn.

Vrijdagochtend mocht ik gelijk naar het UMC en heb ik de ergotherapeut weer gesproken. Ze was in ieder geval blij om te horen dat ik de kerst had overleefd. M’n nieuwe opdracht is dat ik mijn prikkels nu wat meer mag gaan opzoeken om te oefenen en m’n hersenen wat meer te laten wennen aan alle prikkels. Dus af en toe moet ik weer mijzelf in de drukte gooien en ‘proberen’. Daar was ik al mee begonnen de laatste weken omdat ik zelf ook nieuwsgierig ben hoe dit bij me vordert. Had samen met roeland een stukje gefietst maar m’n reactievermogen is nog te sloom voor deze wereldstad;)

Nu verder met ontbijt: goji bessen, pompoen pitten, banaan, moerbeien en dat allemaal in de yoghurt:) allemaal uit de eco supermarkt.

Ga zo gezellig wandelen met ingeborg!

Liefs Jeanne